Rahasia Bugar Ronaldo:Sehari makan 6 Kali dan Tidur Siang 5 Kali
BERITA OLAHRAGA

Rahasia Bugar Ronaldo:Sehari makan 6 Kali dan Tidur Siang 5 Kali

PELANGI4D – Rahasia Bugar Ronaldo:Sehari makan 6 Kali dan Tidur Siang 5 Kali

Di usia 35 tahun,cristian ronaldo belum menunjukkan tanda-tanda adanya penurunan performa .itu karena dia begitu disiplin menjaga kebugaran.ronaldo berulang tahun ke-35 pada februari lalu,tapi performanya masih jauh lebih baik dari kebanyakan pemain-pemain yang kebih musa.tengok saja catatan goknya.

dari 32 penampilan di sekuruh ajang musim ini bareng juventus pemain internasional Portugal itu sudah membukukan 25 gol. Ia hanya butuh tiga gol lagi untuk menyamai catatannya musim lalu, yang merupakan tahun pertamanya di Italia.

Terkenal begitu gila mengolah tubuh, Ronaldo juga sangat disiplin dengan pola makan dan istirahatnya. Ia bisa makan enam kali sehari, namun dengan diet protein dan karbohidrat kompleks yang ketat.

Ikan memegang peran besar dalam dietnya, di mana ikan todak, tuna, dan cod jadi menu favoritnya, selain ayam. Makanannya pun diolah tanpa garam atau minyak.Selain makan enam kali sehari, Ronaldo juga banyak tidur siang. Ia bahkan bisa sampai tidur siang lima kali sehari, dengan posisi seperti janin, setelah delapan jam tidur malam.

Moratti: Tidak Ada Larangan bagi Inter Bermimpi Rekrut Messi

CUKUP 1 ID BERMAIN SEMUA GAMES PELANGI4D

  • SABUNG AYAM
  • BOLA
  • LIVE CASINO
  • POKER, DOMINO, CEME
  • TOGEL ( SINGAPORE. HONGKONG, SYDNEY, SENTOSA 4D & TOTO )
  • TANGKAS & SLOT

BONUS PELANGI4D :

  • Bonus New Member 10%
  • Bonus Cashback up to 15% [SPORT]
  • Bonus Cashback up to 10% [SABUNG AYAM]
  • Bonus Cashback 5% [SLOTS & TANGKAS]
  • Bonus Rollingan 0.3%
  • Bonus Rollingan 0.8% [CASINO]
  • Bonus Referral Togel :
  • — 4D & COLOK : 1%
  • — 2D & 3D : 0.5%
  • Bonus Referal up to 2% ( Sportbook & Sabung Ayam )
  • Bonus Rollingan Sport 0.3%
  • Bonus Rollingan Sabung Ayam 0.3%

BANK SUPPORT LAYANAN BANK 24 JAM ONLINE :

  • BCA (ONLINE 24 JAM)
  • BNI (ONLINE 24 JAM)
  • BRI (ONLINE 24 JAM)
  • MANDIRI (ONLINE 24 JAM)
  • DANAMON (ONLINE 24 JAM)
  • BANK LOKAL (OVO, NOBU, PAYPRO, DLL)
Gambar ini memiliki atribut alt yang kosong; nama filenya adalah rVZGbElQ8ZGb6RI8_k7u4IP98PTqEeD92TjOzTyBJxYlLsLloMG-IfiDHDiRXLQH1GJuuyJBUVpW03-ydeyr7p1-0bMlUtFS7YdJ0nyiGUVB=s0-d

KETERANGAN LEBIH LANJUT HUBUNGI :

  • LIVE CHAT ONLINE 24 JAM
  • IG : PelangiJitu4D
  • LINE : PelangiJitu
  • WHATSAPP : +6281287736082

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *